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야미야미간편한끼오트밀

상세 설명:

야미야미간편한끼오트밀은 인스턴트 오트밀 제품으로 30초만에 준비할 수 있습니다. 다음과 같은 재료로 구성되어 있습니다.

• rolled oats (귀리)
• 건포도
• 아몬드
• 설탕
• 꿀
• 소금

장점:

• 편리함: 30초만에 준비가 가능하여 아침 식사를 위한 시간 절약에 좋습니다.
• 영양가: 귀리는 베타 글루칸, 섬유질, 항산화제가 풍부한 영양소가 풍부한 곡물입니다.
• 맛있음: 건포도, 아몬드, 꿀의 단맛과 짭짤함이 균형 잡혀 있습니다.
• 저지방: 지방 함량이 낮아 건강한 식단에 적합합니다.
• 포터블: 휴대하기 쉽고 사무실이나 학교와 같은 이동 중에 먹을 수 있습니다.

단점:

• 당 함량: 추가된 설탕과 꿀로 인해 다소 당 함량이 높습니다.
• 저칼로리: 1회 제공량당 150칼로리로 생각보다 배고픔을 해소하지 못할 수 있습니다.
• 단순함: 오트밀에 맛을 더하는 추가 재료나 토핑이 포함되어 있지 않습니다.
• 보존제: 일부 사람들은 보존제가 걱정될 수 있습니다.
• 가격: 다른 인스턴트 오트밀 제품에 비해 비쌀 수 있습니다.