[비비고잡채] TOP10 추천 – [50대][남녀] CJ 비비고 잔칫집모둠잡채644g, 644g, 2개

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비비고잡채

설명

비비고잡채는 한국의 대표적인 냉면 요리로, 당면을 삶아 물에 헹군 다음 간장 기반 소스로 버무린 요리입니다. 다양한 야채, 고기, 해산물이 얹혀집니다.

재료

• 당면
• 당근
• 오이
• 대파
• 팽이버섯
• 시금치
• 쇠고기
• 계란
• 참기름
• 간장
• 설탕
• 후추

영양성분 (1회 제공량 기준)

• 칼로리: 360kcal
• 탄수화물: 68g
• 단백질: 19g
• 지방: 10g
• 나트륨: 1,000mg

장점

• 맛있고 만족스러움: 잡채는 달콤하고 짭짤하며 약간 매운 소스와 바삭바삭한 야채 및 질긴 당면이 조화롭게 어우러져 있습니다.
• 편리함: 비비고잡채는 즉석 조리용으로 제공되며, 몇 분 만에 쉽게 만들 수 있습니다.
• 다양한 영양소 제공: 잡채에는 당근, 오이, 팽이버섯 등의 다양한 야채가 포함되어 비타민, 미네랄, 항산화제를 제공합니다.
• 단백질 함량이 높음: 계란과 쇠고기가 얹혀 있어 단백질을 충분히 섭취할 수 있습니다.

단점

• 나트륨 함량이 높음: 비비고잡채는 나트륨 함량이 높아 고혈압 환자 또는 나트륨 섭취를 제한하는 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다.
• 당분 함량이 높음: 소스에 설탕이 들어 있어 당분 함량이 높을 수 있습니다.
• 인공 첨가물 포함: 비비고잡채는 풍미 증진제, 유화제, 보존제와 같은 인공 첨가물이 함유되어 있습니다.
• 오리지널 요리와 다름: 즉석 조리용 잡채는 오리지널 요리와 달리 약간 다릅니다.