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정형물리치료란?
정형물리치료는 근골격계 질환과 통증을 치료하는 물리치료의 한 영역입니다. 근육, 관절, 뼈, 인대 및 힘줄을 포함한 신체의 움직이는 부분에 영향을 미치는 질환과 부상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
정형물리치료사는 다양한 치료 기술을 사용하여 환자가 통증과 장애를 줄이도록 도와줍니다. 이러한 기술에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 연부 조직 동원 (SMT): SMT는 근육, 힘줄 및 인대에 손으로 가해지는 압력을 포함합니다. 근육긴장을 해소하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 관절 동원 (JM): JM은 관절의 움직임 범위를 증가시키는 데 도움이 되는 수동 기술을 포함합니다. 이는 관절 통증과 강직을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 운동: 운동은 근력, 유연성 및 균형을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 통증을 줄이고 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 물리 요법: 물리 요법은 열, 추위 및 전기와 같은 물리적 인자를 사용하여 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
정형물리치료의 장점
정형물리치료에는 많은 장점이 있습니다. 이러한 장점에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 통증 감소
- 움직임 범위 증가
- 근력 증가
- 유연성 향상
- 평형 감각 개선
- 부상 예방
- 수술 회복 개선
- 일상 생활 활동 수행 능력 향상
- 전반적인 건강과 웰빙 향상
정형물리치료의 단점
정형물리치료에는 몇 가지 단점도 있습니다. 이러한 단점에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 치료 비용이 많이 들 수 있습니다.
- 일부 치료는 불편하거나 통증스러울 수 있습니다.
- 일부 치료는 장기적으로 효과가 없을 수 있습니다.
- 일부 치료를 받으려면 추천서가 필요할 수 있습니다.
궁극적으로 정형물리치료를 받을지 여부에 대한 결정은 개인의 결정입니다. 정형물리치료사와 협의하여 자신에게 가장 적합한 치료 옵션을 결정할 수 있습니다.