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후래쉬(Whoosh)란?
후래쉬(Whoosh)는 신속하게 천연 저지방 유청 단백질을 최소한의 가공으로 완전히 제거하여 생각보다는 바삭거리는 식감을 제공하는 가벼운 간식입니다. 후래쉬는 100% 천연 재료로 만든 혁신적인 간식으로, 엄선된 가공 과정을 거쳐 수분을 함유한 단백질 덩어리를 부풀려 바삭한 질감을 만들어냅니다.
후래쉬는 많은 단백질을 함유하고 있으며 단백질은 신진대사를 증가시키고 식욕을 억제하며 근육량을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 후래쉬는 칼로리가 적고 포화지방이 없으며 콜레스테롤이 없으며 당이 적습니다. 후래쉬는 포장당 130칼로리, 1g 당, 25g 단백질을 함유하고 있습니다.
후래쉬의 장점
- 건강한 식단을 돕습니다. 후래쉬는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 포화 지방이 없으며 콜레스테롤이 없습니다. 후래쉬는 곡물, 과일, 채소와 같은 건강한 식단의 일부로 먹을 수 있습니다.
- 근육량을 증가시킵니다. 후래쉬는 단백질이 풍부하여 근육량을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 신진대사를 증가시킵니다. 후래쉬는 단백질이 풍부하여 신진대사를 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 재료가 간단합니다. 후래쉬는 밀가루, 물, 소금, 효모로 만든 간단한 재료로 만든 전통적인 빵입니다.
- 비교적 저렴합니다. 후래쉬는 상대적으로 저렴한 간식입니다.
후래쉬의 단점
- 판매 장소가 한정되어 있습니다. 후래쉬는 온라인에서만 판매됩니다.
- ** 식사 대용품으로 사용할 수 없습니다.** 후래쉬는 간식으로만 사용해야 하며 식사를 대체할 수 없습니다.
- ** 튀김식품입니다.** 후래쉬는 튀긴 식품이므로 자주 먹을 경우 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있습니다.
- ** 심장병을 유발할 수 있습니다.** 후래쉬는 콜레스테롤이 높고 포화지방이 많으므로 심장병을 유발할 수 있습니다.