[베트남건망고] TOP10 추천 – [20대][남성] 베트남 현지 1위 THD 건망고, 200g, 5개

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베트남 건망고 상품

상세 설명

베트남 건망고는 베트남에서 재배되는 신선한 망고를 햇볕에 말려 만든 건조 과일입니다. 독특하고 달콤한 향과 씹히는 질감으로 유명합니다.

• 영양 성분: 건망고는 비타민 A, 비타민 C, 섬유질이 풍부하며 항산화제와 필수 미네랄의 좋은 공급원입니다.
• 맛: 베트남 건망고는 달콤하고 과육이 풍부한 맛으로 알려져 있습니다. 씹히는 질감과 약간 끈적한 표면을 가지고 있습니다.
• 사용법: 베트남 건망고는 스낵, 그래놀라 바, 혼합 과일, 디저트에 인기 있는 재료입니다. 또한 다양한 베트남 요리의 재료로 사용됩니다.

장점

• 영양이 풍부: 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부해 건강에 좋습니다.
• 편리함: 말려 있어 휴대가 간편하고 보관이 용이합니다.
• 다목적성: 스낵, 요리 재료, 디저트 재료로 다양하게 사용할 수 있습니다.
• 맛있는 맛: 달콤하고 과육이 풍부한 맛으로 식사나 간식을 즐겁게 합니다.

단점

• 높은 칼로리: 다른 말린 과일과 마찬가지로 베트남 건망고는 칼로리가 높습니다.
• 당도 높음: 자연적으로 당도가 높아 과도한 섭취 시 혈당치에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 알레르기: 드물지만 망고에 알레르기가 있는 사람은 베트남 건망고를 섭취해서는 안 됩니다.
• 보존제: 일부 상업용 건망고에는 보존제가 포함되어 있을 수 있습니다.