[ohla] TOP10 추천 – [20대][남성] 베트남 완숙건망고 Ohla 올라 프리미엄 망고 80g x 5팩, 80g 5팩, 5개

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오хла(Ohla)

오хла는 태국에서 생산되는 달콤하고 육즙이 많은 열대 과일입니다. 학명은 Mangifera indica입니다.

상세 설명:

• 외관: 타원형 또는 긴 타원형으로 크기가 크고 무게가 400g 이상 됩니다. 껍질은 초록색에서 붉은색으로 익으며, 익으면 부드러워집니다.
• 과육: 과육은 크리미하고 섬유질이 거의 없습니다. 맛은 단맛이 강하고 약간의 산미가 있습니다.
• 씨앗: 하나의 큰 씨앗이 중심에 있습니다.

장점:

• 맛: 오хла는 달콤하고 육즙이 많아 인기 있는 과일입니다.
• 영양가: 비타민 C, 비타민 A, 칼륨과 같은 필수 영양소가 풍부합니다.
• 항산화제: 망고스틴에 풍부한 항산화제는 건강을 증진하고 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 섬유질: 오хла에는 적당한 양의 섬유질이 들어 있어 소화 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.

단점:

• 계절성: 오хла는 계절 과일로 5~7월에만 이용 가능합니다.
• 보관 수명: 오хла는 방온에서 며칠 동안만 보관할 수 있습니다. 냉장보관하면 보관 수명을 몇 주까지 연장할 수 있습니다.
• 씨앗: 씨앗이 크고 딱딱하여 과일을 먹기 전에 제거해야 합니다.
• 알레르기: 일부 사람들은 오хла를 먹으면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

전반적으로 오хла는 맛있고 영양가 있는 과일로 건강한 식단에 더할 수 있는 훌륭한 옵션입니다.