[그레인온파로(엠머밀)고대곡물280g2팩] TOP10 추천 – [전연령][남녀] 그레인온 파로(엠머) 밀 1kg x 2개 르셀란테그라노토스칸

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상품명: 그레인온파로(엠머밀)고대곡물280g2팩

상세 설명:

• 엠머밀에서 만든 고대곡물
• 섬유질, 칼륨, 마그네슘의 좋은 공급원
• 낮은 글루텐 함량으로 글루텐 불내성이 있는 사람들에게도 적합
• 영양가 높은 곡물로 샐러드, 수프, 스튜에 추가할 수 있음
• 삶은 후 따뜻하게 먹거나 찬 상태로 샐러드에 추가할 수 있음

장점:

• 영양가 높음
• 섬유질이 풍부하여 포만감을 주고 소화를 돕음
• 저글루텐 함량으로 글루텐 불내성이 있는 사람들에게 적합
• 다양한 요리에 사용 가능
• 비교적 저렴하고 쉽게 구할 수 있음

단점:

• 익히는 데 시간이 걸림 (약 30-45분)
• 껍질을 제거하는 과정이 번거로울 수 있음
• 어떤 사람들은 엠머밀의 쓴맛이 싫을 수 있음
• 모든 사람이 용납하지 못할 수 있음