[오가닉건망고] TOP10 추천 – [20대][남성] 오가닉랩 새콤달콤 건망고 400g, 2개

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오가닉건망고

상세 설명:

오가닉건망고는 유기농으로 재배된 신선한 망고를 얇게 저온 건조하여 만든 과일 간식입니다. 무첨가 설탕, 방부제, 인공 첨가물이 사용되지 않습니다.

영양 정보 (100그램 기준):

• 칼로리: 313kcal
• 탄수화물: 76g
• 단백질: 3g
• 지방: 1g
• 비타민 A: 150%
• 비타민 C: 100%
• 칼륨: 20%

장점:

• 영양가 풍부: 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부합니다. 특히 비타민 A와 C가 많이 함유되어 있습니다.
• 천연 단맛: 첨가 설탕 없이도 천연의 단맛을 제공합니다.
• 편리함: 간식으로 또는 요리에 첨가하기에 편리합니다.
• 장내 건강 증진: 식이섬유가 풍부하여 장내 박테리아의 성장을 촉진하고 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 안전한 과일 간식: 유기농 재배로 인해 농약 잔류물이 없도록 제조됩니다.

단점:

• 가격이 비쌀 수 있음: 유기농 과일이 사용되기 때문에 일반 건망고보다 비쌀 수 있습니다.
• 끈적거림: 건조 과일의 특성상 끈적거릴 수 있으며 치아에 달라붙을 수 있습니다.
• 낮은 수분 함량: 신선한 망고보다 수분 함량이 낮습니다.
• 알레르기: 일부 사람들은 망고에 알레르기가 있을 수 있습니다.
• 피트산 함량: 건망고에는 피트산이라는 물질이 함유되어 있으며, 이는 일부 사람들에게 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.