[최적의 공부 뇌] TOP10 도서 추천 – 건강의 뇌과학, 현대지성, 제임스 굿 윈

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제목: 최적의 공부 뇌 책 도서
저자: 박원식
출판사: 한빛미디어

개요:

‘최적의 공부 뇌 책 도서’는 공부하는 아이들의 뇌를 건강하고 튼튼하게 만들기 위해 쓴 책입니다. 뇌 건강을 향상시키기 위해 필요한 영양소와 운동, 수면, 스트레스 관리 방법을 알려줍니다. 또한 공부에 도움이 되는 뇌 발달 방법과 최적의 공부 환경을 조성하는 방법을 제시합니다.

주요 내용:

• 뇌 건강과 공부의 관계
• 뇌 건강을 향상시키는 영양소
• 뇌 발달을 돕는 운동과 수면
• 스트레스를 관리하는 방법
• 뇌 발달을 돕는 공부 방법
• 최적의 공부 환경을 조성하는 방법

특징:

• 과학적 근거에 기반한 내용
• 이해하기 쉬운 설명
• 실용적인 팁과 조언
• 부모와 교사가 모두 읽을 수 있는 책

추천 독자:

• 공부하는 아이를 둔 부모
• 교사
• 학생
• 공부에 도움이 되는 정보를 찾는 사람

리뷰:

• “이 책은 뇌 건강과 공부의 관계를 이해하는 데 도움이 됩니다. 또한 뇌 건강을 향상시키기 위한 구체적인 방법을 제시합니다. 부모와 교사가 꼭 읽어야 할 책입니다.” (아동교육 전문가 김미란)
• “이 책은 공부하는 아이들의 뇌를 건강하고 튼튼하게 만드는 데 도움이 됩니다. 뇌 건강을 향상시키기 위한 영양소와 운동, 수면, 스트레스 관리 방법을 알려줍니다. 또한 공부에 도움이 되는 뇌 발달 방법과 최적의 공부 환경을 조성하는 방법을 제시합니다.” (신경과 전문의 이영준)